Καλοκαίρι

  • Καλοκαιρινή κατάθλιψη: Γιατί εμφανίζεται, πώς να την αντιμετωπίσετε

    Καλοκαιρινή κατάθλιψη: Γιατί εμφανίζεται, πώς να την αντιμετωπίσετε

    Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διασκεδαστικών στιγμών, των ζεστών ημερών, της παραλίας, των διακοπών, των παγωτών και των θετικών σκέψεων. Άρα τί εννοούμε όταν μιλάμε για καλοκαιρινή κατάθλιψη; Αυτές οι δύο λέξεις δεν φαίνεται να μπορούν να συνδυαστούν, σωστά; Ή μήπως μπορούν;

  • Οι αμμόλοφοι στον Άγιο Παύλο Ρεθύμνης

    Οι αμμόλοφοι στον Άγιο Παύλο Ρεθύμνης

    Οι Αμμόλοφοι του Αγίου Παύλου είναι ένα από τα πιο ρομαντικά μέρη στον κόσμο, προσφέροντας φανταστικά ηλιοβασιλέματα.

  • Διακοπές με το μωρό - Κι όμως είναι απλό

    Διακοπές  με το μωρό - Κι όμως είναι απλό

    Οι πρώτες διακοπές με το μωρό είναι πηγή ανασφάλειας -για ευνόητους λόγους- για πολλούς γονείς. Όμως, όλα μπορούν να εξελιχθούν ομαλά αν οι γονείς φροντίσουν ορισμένα απλά πράγματα. Ποιά είναι αυτά και ποιά σημεία πρέπει να προσέξουν ιδιαίτερα

  • Οι τροφές που προστατεύουν από το ηλιακό έγκαυμα

    Οι τροφές που προστατεύουν από το ηλιακό έγκαυμα

    Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για την καθημερινή μας προστασία από την επικίνδυνη ακτινοβολία του ήλιου, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

  • Κολύμβηση: Η καλύτερη άσκηση και το καλύτερο φάρμακο

    Κολύμβηση: Η καλύτερη άσκηση και το καλύτερο φάρμακο

    Οι ορθοπεδικοί λένε ότι η κολύμβηση είναι μια από τις καλύτερες μορφές άθλησης για τα οστά γιατί δεν τα καταπονεί και δεν προκαλεί τραυματισμούς.
    Διαβάστε 10 επιπλέον λόγους που η επαφή με το νερό ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό:

  • Βοήθησε το ψυγείο σου να αντέξει τις μεγάλες ζέστες

    Βοήθησε το ψυγείο σου να αντέξει τις μεγάλες ζέστες

    Το καλοκαίρι στη χώρα μας είναι ζεστό. Πολύ ζεστό. Κύματα καύσωνα ξανά και ξανά, με μικρά διαλείμματα φυσιολογικής θερμοκρασίας, ζεσταίνουν την πόλη, το τσιμέντο, τα σπίτια και τις κουζίνες μας. Ο ήρωας της κουζίνας σου είναι πάντα το ψυγείο.

  • Καλοκαιρινές παιδικές ασθένειες - Πώς να τις αντιμετωπίσετε

    Καλοκαιρινές παιδικές ασθένειες - Πώς να τις αντιμετωπίσετε

    Το καλοκαίρι έφτασε, οι διακοπές για τα παιδάκια σε λίγες μέρες ξεκινούν και όλα μοιάζουν να κυλούν υπέροχα! Ήλιος, θάλασσα, παιχνίδι, εκδρομές με φίλους συμπεριλαμβάνονται στο καθημερινό πρόγραμμα.... Τι συμβαίνει, όμως, όταν οι καλοκαιρινές ασθένειες επισκεφθούν και το δικό σας παιδί;